mini nagrodyyy
Autor
juz w domku po wycieczce :) napilam sie swojej kawusi niestety nie w star bax cofee ale w coffe haven i bylam mile zaskoczona bo pilam cos genialnego kawe w polaczeniu z biala czekolada i malinami niebo w gebie ! boze uwielbiam ja ! jestem jej fanka w ferie znow tam jade nie ma bata , niestety zjadlam dzis cos w rodzaju hamburgera i troche frytek bo obiad mielismy w jakim smierdzacym fast foodzie :( ale za to ide bieeegac trzeba bujnac cycki dupe i brzuch ! pelna energi nadal zmotywowana , po biegu mel b i fiffani musze dac rrade ! jestem szczesliwa gdy czytam , ze moja motywatorko i inspiraratorka mala zabka chudnie musi wierzyc w sb i miec silna wole ! od jtr znow dieta i ograniczenia ! dzis uznajmy ze to bylo pozegnanie ze smieciowym jedzonkiem !
Komentarze
Dodaj komentarz
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Nie piję kawy, ale na samą myśl o takim połączeniu aż mi ślinka pociekła :D:D
Co do śmieciowego jedzenia, to przecież urok wycieczek :D Strasznie ciężko jest tego uniknąć. Ale to nic :) Może faktycznie będzie pożegnaniem :)
Obie damy radę! :) Będziemy o siebie dbać, będziemy ćwiczyć i zdrowo się odżywiać! :) Już jesteśmy piękne, a będzie tylko lepiej :) Ty powalisz wszystkich na kolana podczas studniówki :) Dobrze, że mamy u siebie wsparcie :D Aż nabieram ochoty na ćwiczenia, bo nie tylko nie chcę zawieść siebie, ale też Ciebie :D
Przyjemnych ćwiczeń bez zakwasów :):)
ja tez kawy nie pije na co dzien ;) ale ta o ktorej pisalam jest przepyszna wybornaaaa ! ideal :)
tak wgl chce Cie przeprosic za brak polskich znakow ale zawsze pisze z telefonu a niemiem ustawic tu ich ;)
Luzik, mi to w żaden sposób nie przeszkadza :):) JA piszę z polskimi znakami z przyzwyczajenia :)
Ja w ciągu całego swojego życia, to chyba maksymalnie 2 szklanki kawy wypiłam. Kiedyś jak się całą noc uczyłam na egzamin, to rano uznałam, że zrobię sobie kawę :D No ale ze względu na to, że nie piję kawy, to doszłam do wniosku, że taką słabiutką powinnam sobie przygotować :):) UWAGA! zrobiłam kawę w dużym kubku z dwóch płaskich łyżeczek i pół na pół woda i mleko :D Myślałam, że mi serce wyskoczy :D Koleżankom przez całę studia nie udało się mnie nauczyć pić kawy i nie wiem czy kiedykolwiek zacznę :):)