Nie odpuszczam
Autor
Autor: little-frog data: pon., 25/11/2013 - 13:32
Kolejny dzień za mną i kolejny raz jestem z siebie mega dumna. Ostatnio czuję jakieś zmęczenie materiału, ale daję radę ćwiczyć przez godzinę, także to chyba są bardziej objawy mojej słabej "silnej woli" :)
To już mój 26 dzień bez papierosa, także kolejny powód do dumy (chyba wpadnę w samozachwyt :D). Dziś jedziemy w odwiedziny do znajomego, który pali jak smok i muszę odnaleźć w sobie bardzo dobrze ukryte pokłady silnej woli i nie dać się złamać. Z doświadczenia wiem, że "jeden nie zaszkodzi" wcale się nie sprawdza.
Chciałam jeszcze przez pół godzinki poćwiczyć na bieżni, ale chyba nie uda mi się wygospodarować na to czasu.
Uciekam do szarej rzeczywistości.
Miłego dnia i wytrwania w swoich postanowieniach!! :)
Komentarze
Dodaj komentarz
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Losowe profile
Najnowsze komentarze
bonix
29.01.2019
Szukasz prezentu na jakąś okazję? https://tokante.pl - szeroki wybór koszy upominkowych, sprawdzony pomysł na sprawienie przyjemności bliskiej Ci osobie! :)...
Michuss
18.09.2018
Ja się zgadzam :) Nie dajmy się zwariować :) Nie przejadajmy się, ale korzystajmy z pyszności :) i poruszajmy się w ramach możliwości http://zdrowo.info....
Mea12
21.04.2018
Na szczęście coli mało piję. U mnie prym wiedzie woda mineralna. Tej to piję już naprawdę dużo (przeważnie jest to średniozmineralizowana http://...
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
DominikaOpała
13.04.2018
OSIĄGAJ SZCZUPŁE LUB MUSKULARNE CIAŁO SZYBCIEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK!
PROSTY TRENING, TANIA DIETA, INDYWIDUALNIE DOBRANA SUPLEMENTACJA!
WEJDŹ TERAZ NA WWW....
wooow 26 dzien bez palenia podziwiam , ja nie pale , ale zobacz jakie masz plusy popatrz ile zaoszczedzilas kasy zato mozesz sb kupic ladna bluzeczke hihi :) trzymam kciuki za cb napisz czy udalo ci sie niezapalic :) czekam z niecierpliwoscia i trzymam za cb kciuki
Nie paliłam!! :):):) I nie był to taki niewyobrażalny problem jak myślałam :):) Co do zaoszczędzonych pieniędzy, to mam nadzieję, że przydadzą się na nowe jeansy - o rozmiar miejsze!!! :D:D:D Hehehehehehe :D ALe to do tego czasu zaoszczędzę chyba na wymianę całej garderoby :D:D
oo brawo brawo gratki , ja chce sobie zaoszczedzic na sliczne szpilki na lato , nie bede sobie kupowac smakolykow i w ten sposib zaoszczedze na sliczne buciki to jest moj cel ktr mnie motywuje by niejesc tych smieci gdy najdzie mnie ochota !
To dopiero motywacja!! :)