Załóż konto na OdchudzamSię
Załóż konto na OdchudzamSię i zrzucaj zbędne kilogramy razem z nami!
- Artykuły naszych autorów pomogą Ci poznać i zrozumieć świat diet i zdrowego odżywiania, a publikacje naszych specjalistów pomogą Ci w dążeniu do celu, jakim jest odchudzanie się.
- Całkowicie darmowe i łatwe w obsłudze konto daje Ci dostęp do wielu ciekawych i innowacyjnych opcji na naszym portalu.
- Zawieranie znajomości pozwala Ci na dodawanie innych użytkowników do swoich znajomych, dzięki czemu możesz być w stałym kontakcie z osobami, które tak samo jak Ty chcą się odchudzać. Co więcej, razem ze znajomymi możesz wpływać na kształt i zawartość portalu, ponieważ od teraz możesz aktywnie brać udział w jego tworzeniu dzięki wielu opcjom, które Ci udostępniamy!
- Możliwość zakładania grup tematycznych oraz dołączania do nich pozwala na łączenie się w mini społeczności, które zajmują się dyskusją na tematy związane z odchudzaniem, dzielenie się istotnymi poradami, uwagami i sugestiami, a także dyskutowaniem na bardzo wiele różnych tematów, niekoniecznie zawsze związanych z odchudzaniem się.
Od teraz zawsze będziesz wiedzieć gdzie pójść, jeżeli będziesz szukać odpowiedzi na nurtujące Cię pytania związane ze zdrowym odżywianiem i ćwiczeniami, jeżeli będziesz szukać świeżych pomysłów na ciekawe dania lub, po prostu, będziesz chcieć zobaczyć nowe, ciekawe publikacje naszych autorów oraz posty i komentarze innych użytkowników.
Wsparcie innych członków grupy i ciekawe porady pomogą Ci w odchudzaniu, a co więcej, wzajemna motywacja nie pozwoli na „słomiany zapał” - wspólnie możecie ustanowić własne cele i dążyć do nich wiedząc, że nikt nie jest sam w swojej walce z nadwagą!
- Możliwość prowadzenia własnego BLOGA pozwoli Ci na kontrolę swojego odchudzania. Możesz użyć bloga jako formę samodyscypliny – regularnie dzieląc się z innymi swoimi osiągnięciami, spostrzeżeniami, poradami i problemami musisz mieć o czym pisać. A żeby mieć o czym pisać, musisz się odchudzać, a więc ćwiczyć i dbać o to co i jak często jesz.
I o tym wszystkim możesz od dzisiaj pisać na OdchudzamSię. Ale nie tylko o tym. Możesz swoje myśli, troski i ciekawe historie przelewać na nasz „wirtualny papier” i prowadzić ciekawe dyskusje z innymi użytkownikami, którzy czytają Twoje posty oraz publikują własne.
BLOG jest Twoim miejscem w Internecie, na którym możesz pisać o wszystkim!
- Możliwość dodawania komentarzy pod naszymi artykułami, a także pod postami innych użytkowników (w tym komentarze w grupach tematycznych) pozwala na utrzymanie stałej i ciekawej dyskusji na tematy związane z dietami, zdrowym odżywaniem, ćwiczeniami i nie tylko.
Dzięki temu możesz dowiedzieć się jeszcze więcej na temat diet, zdrowego odżywiania, ćwiczeń oraz innych zagadnień, a także podzielić się własną wiedzą z innymi, za co z całą pewnością będą Ci wdzięczni!
OdchudzamSię jest od teraz nie tylko źródłem interesującej Cię wiedzy – jest miejscem, w którym Ty możesz się dzielić swoją interesującą wiedzą z innymi.
Na portalu OdchudzamSię codziennie możesz spotykać się z osobami z całej Polski, które dzielą podobne zainteresowania, troski i doświadczenia i które zrozumieją Cię, poprą w dążeniach do osiągnięcia celu i nauczą nie jednego!
Opinie naszych użytkowników:
- Sajmon
"Po zapoznaniu się z niniejszą stroną - ruszyłem z odchudzaniem."
- Maria
"Wspaniała strona! Bardzo mi pomogła!"
- aga
"Dzięki, czuje że po tym co przeczytałam będzie mi łatwiej."
- bozena
"Cześć, chylę czola przed autorem, wspaniały, wymowny i poruszający tekst wiele dał mi do zrozumienia."
- Daga
"Witam, bardzo, bardzo się cieszę, że znalazłam ten blog. Pozwoliłam wydrukować sobie niektóre rzeczy, aby mieć je przy sobie w chwilach zwątpienia (...)."
- Aneczka:)
"(...) nie dość, że jest tutaj naukowo, to niemalże krok po kroku napisane jest, co, z czym i jak. Dlatego może to być niezwykle motywujące dla innych osób, które mają np. problemy z odchudzaniem, gdyż odchudzanie autora jest popartwe doświadczeniem, a nie abstrakcyjnymi zasadami z gazet, ktore mi nigdy wiele nie mówiły."
- elka
"świetny blog....miłe zaskoczenie..."
- NSD
"Dzięki przeczytaniu Twojego postu i kilku wcześniejszych, naprawdę wreszcie zachciałam schudnąć. Po prostu, NIE MOŻESZ kasować tego bloga, bo osób, które dzięki dokładnemu planowi w nim i wszystkim starannie wyjaśnionym poczynaniom, które powinny podjąć - przybędzie!:)"
Main menu
Najważniejsze artykuły
- Jak zacząć odchudzanie cz1 - nastawienie
- Jak zacząć odchudzanie cz2 - planowanie
- Jak zacząć odchudzanie cz3 - przygotowania
- Jak zacząć odchudzanie cz4 - jak wytrzymać na diecie
- Bilans energetyczny - główna zasada odchudzania
- Picie wody podczas odchudzania
- Ćwiczenia są niezbędne podczas odchudzania
- Biegam aby schudnąć
- Jak zacząć bieganie - stuprocentowa metoda na sukces
- Odchudzanie wymaga ćwiczeń aerobowych i anaerobowych
- Dlaczego notatnik pomaga w odchudzaniu
- Oto dlaczego trzeba jeść często i mało
- Sen jest niezbędny podczas odchudzania
- Co zrobić gdy dałeś plamę w odchudzaniu
- 100 powodów żeby schudnąć
Najnowsze komentarze