wyzwania nasze codzienne - goście goście:)

O imprezowych kaloriach już było i to całkiem trafnie.Dziś mnie to czeka - tym razem to ja mam gości i to najbardziej niebezpieczną wersję - z kolacją... Jakoś tak miałam juz gości na diecie ale tym razem jakoś tak bardzo bardzo mi zależy żeby było lajtowo. Wiec dokładnie zaplanowałam , że na obiad zjem małą miseczkę zupki,na ta kolację po maleńkiej porcji tylko ulubionych dań,czyli w sumie trzy nałożenia. A oprócz wszystkiego to idę jutro rano biegać - postanowiłam w niedziele rano biegac tak na stałe. mam nadzieję że mój plan się powiedzie.

PS:wiec mój plan powiódł się o tyle,że poszłam dziś rano biegać i zrobiłam standardowe 2 kółeczka, choć już po pierwszym chciało mi się wracać, na drugim ciągle szukałam jakiś skrutów ale jednak powalczyłam z lenichem i było super. Najtrudniej jest wyjść, więc ten monet jest najlepiej skracać do minimum,po prostu idę i już.