Porażka.

uwerz w siebie,ja też mam cały dom na głowie mam teściów którzy są bardzo zchorowani,ale i też leniwi,sprzątam,piorę,opiekuję się moją 3 letnią córką,wiem co to jest przeżyłam to jak Ola była mała,zacznij małymi kroczkami,odstaw słodkie i zastąp wodą,sokami świeżymi,surówkami,owocami tylko w umiarkowanych ilościach bo też tuczą,wiadomo jedno jabłko nie utuczy,realizuj małe kroki,czyli ja tak robiłam pisałam dziennik albo w notesie w np.w tym tygodniu zjem zamiast trzy kromki 2 na śniadanie,na następny pisałam że rzucę słodki do kawy,wierz mi tak jest lepiej może nie schudniesz odrazu ale powoli przestawisz się na zdrowsze jedzeni,a co do dzidzi,ja dużo chodziłam na spacery z mała do parku,i ruszałam się z małą,kupiłam sobie trójkołowy wózek i biegałam truchtem,Oli się to bardzo podobało,brałam ją też w czasie drzemki jak spała czwiczyłam w parku,na maszynach parkowych,u nas jest steper,i kilka maszyn do czwiczeń nóg i rąk a i tak przyżąd do skretów tłowia na boki schudłam tak 10 kilo.Uwierz w siebie dzieciątko to dobry odchudzacz bo przy nim się ciągle ruszasz,moja jest taka że nie usiedzi,ja od września wróciłam do pracy i jest mi ciężej,bo dom,praca,i dziecko jest dużym obciążeniem,wracam z pracy codziennie o 15-16,jestem tak stęsknona za córcią jak nigdy,i bawie się z nią idziemy na spacer,lub wariujemy w domu,o 20 kładę ją spać,i prubuję ogarnąć ten cały rozgardiasz bo moi teściowie są leniwi i czekają na mnie jak zrobie,a ja głupia wole zrobić abz m i dziecko i maz mialo obiad na jutro,i jest 22-23 i gdzie tu czas na czwiczenia?Musze  wstawac rano o 4:50 do pracy wiec snu mam malo,przyznam szczerz ze niewiem jak to bedzie jak wroce do pracy narazie jestem na zwolnieniu z powodu gipsu,ale bedac z wami dam rade.trzymaj sie i nie zalamuj,glowa do gory